2016-01-21から1日間の記事一覧

寒天断食・私のやり方■寒天ダイエット

私のやったやり方はとても簡単で、Drかまたの寒天雑炊という商品を１日３食食事として食べただけです。普段から大食をしていた私にはとてもキツかったですが、３食寒天雑炊を食べているうちに、寒天の腹持ちがよく、お腹の中で膨れる感じが、空腹感を軽減さ…