2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧
■体重 初 日-- 93,2kg 昨日比 合計 1日目-- 91,8kg 【-1,4kg】 【-1,4kg】 2日目-- 91,5kg 【-0,3kg】 【-1,7kg】 3日目-- 90,2kg 【-1,3kg】 【-3,0kg】 4日目-- 89,6kg 【-0,6kg】 【-3,6kg】 5日目-- 89,2kg 【-…
■体重 初 日-- 93,2kg 昨日比 合計 1日目-- 91,8kg 【-1,4kg】 【-1,4kg】 2日目-- 91,5kg 【-0,3kg】 【-1,7kg】 3日目-- 90,2kg 【-1,3kg】 【-3,0kg】 4日目-- 89,6kg 【-0,6kg】 【-3,6kg】 5日目-- 89,2kg 【-…
■体重 初 日-- 93,2kg 昨日比 合計 1日目-- 91,8kg 【-1,4kg】 【-1,4kg】 2日目-- 91,5kg 【-0,3kg】 【-1,7kg】 3日目-- 90,2kg 【-1,3kg】 【-3,0kg】 4日目-- 89,6kg 【-0,6kg】 【-3,6kg】 5日目-- 89,2kg 【-…
■体重 初 日-- 93,2kg 昨日比 合計 1日目-- 91,8kg 【-1,4kg】 【-1,4kg】 2日目-- 91,5kg 【-0,3kg】 【-1,7kg】 3日目-- 90,2kg 【-1,3kg】 【-3,0kg】 4日目-- 89,6kg 【-0,6kg】 【-3,6kg】 ■体脂肪率 初 日-- 49,…
■体重 初 日-- 93,2kg 昨日比 合計 1日目-- 91,8kg 【-1,4kg】 【-1,4kg】 2日目-- 91,5kg 【-0,3kg】 【-1,7kg】 3日目-- 90,2kg 【-1,3kg】 【-3,0kg】 ■体脂肪率 初 日-- 49,1% 昨日比 合計 1日目-- 48,5% 【-0,6…
■体重 初 日-- 93,2kg 昨日比 合計 1日目-- 91,8kg 【-1,4kg】 【-1,4kg】 2日目-- 91,5kg 【-0,3kg】 【-1,7kg】 ■体脂肪率 初 日-- 49,1% 昨日比 合計 1日目-- 48,5% 【-0,6%】 【-0,6%】 2日目-- 48,2% 【-0,3%…
■体重 初 日-- 93,2kg 昨日比 合計 1日目-- 91,8kg 【-1,4kg】 【-1,4kg】 ■体脂肪率 初 日-- 49,1 昨日比 合計 1日目-- 48,5 【-0,6%】 【-0,6%】 ■今日の感想 昨日、今日と、1日3食、寒天雑炊しか食べていないのですが、 まだ、ダ…
初日 ■体重93,2kg 体脂肪率49,1% 前回の寒天断食を行ってから、ずいぶんたちますが、 ここのところ、なぜか砂糖中毒ぎみで、甘いものが ほしくて、ほしくてたまらなくて、プチ過食してしまいました。 以前ほどのひどい過食ではないのですが、 毎日の…